回文アワー 236 MC師範 「たべたれかつどん、どんとつがれたへた」 盛りも、おひやも大雑把です。 オイラ 「にしめたけたははたけだめしに」 収穫繁忙期は田んぼでランチとなります。 MC師範 「かあたん、さばかんたべたんか?はさんだぁか」 ‘鯖サンドイッチも美味しいと聞きます。’ おまけの簡単鯖カレー。フライパンで玉ねぎいためトマト缶を開けて投入、いためます。水煮缶を開けて投入します。煮立ったら、カレー粉を加え混ぜながら中火で5分、完成です。