最近というよりずっとテニスのストロークでボールが良く見えないのでメガネをする事にしようかと思います。問題は運動時のズレ、対策しました。
使わなくなった靴紐の両端に結び目を作り、メガネのツルに通し、真ん中の折り返しに長さ調整クリップを付けました。
紐を短くしてクリップ、これで運動OKです。
長くすると、メガネチェーンの様に使えます。
テニスに限らず、これは使えそうです。
メガネストラップ作りました。
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シラスぺぺロンチーノパスタを作る
気まぐれテキトー男メシ作りました。
ニンニク、唐辛子、アンチョビがわりのホタテ塩辛、シラスとスパゲッティ。
ニンニクと追加でコリアンダー、唐辛子をオリーブオイルに入れ弱火。次いで小松菜を投入、強火で炒めます。
ここでシラスと、ホタテ塩辛小さじ2を投入します。
お酒少々、コンソメ半かけ、水少量をいれて煮立てます。
茹でたスパゲッティとソースをあえて完成、仕上げで追いオリーブオイルを振りました。
最後に粉チーズとチリソースかけて、いただきまーす。