冷やし鶏蕎麦

一昨日の昼御飯、冷やし鶏のつけ蕎麦。

鶏モモ肉の皮をとり塩胡椒、白ネギを7~8cmに切り両方を5分ほどグリルします。焦げ目がついたら、取り出して適当な大きさに切ります。市販の麺つゆを煮立てて、鶏とネギを投入します。冷まして粗熱とれたら鍋さら冷蔵庫にいれます。蕎麦は我が家乾麺の定番「山形とびっきり蕎麦」150グラム×3本、¥330(特売)、風味はないけど食感がしっかりしています。これを7分茹でて、冷水で締め、ザルで水キリシマす。つけ汁をお椀に入れ、色どりに白髪ねぎをのせて完成。出汁に鶏のコクと焦がしネギの香り、美味いです。そういえばこれも有りました。鴨つゆ蕎麦

トマトソースを作る

妄想禁止の桃尻太郎!家庭菜園の、トマトは身が小さくなり、裂果もあります。この際実を取り入れトマトソースを作る事にしました。

トマトのヘタをとり、下側に十文字の切り込みを入れて皮を湯むきしました。ニンニクとバジルとオリーブオイルを用意します。

塩と黒胡椒を加えてフードプロセッサーにかけます。タッパーに入れて冷蔵庫、4~5日は持つと思います。

鯖の水煮、炒め玉ねぎ、カレー粉、鷹の爪を加えて煮立てれば美味いカレーが出来るはず。