オイラのポイ活 6月

歩数、1日5000を超えると翌日クジをひけます。1ポイント、5ポイント、10ポイントのどれかがが当たります。

現在、楽天買い物ポイントとの合算で457、楽天モバイルの電話代にあてています。今月の支払いは1080円からポイント分引いて600円くらいになります。

先月の実績です。

距離

みみっちくもありますが、運動習慣つきます。体重も少し減りました。

ジェットウォッシャー

歯の具合が良く無くて、歯周病っぽかったので、歯間ブラシなどしていましたがブキで難渋、思い出してフィリップスのAir Frossを使おうとしたところ放置がたたり故障していました。(8年前に購入、無理もない)

そこで新しい物を買いました。価格は前の舶来品の1/4です。日本メーカーとありますが、製造は中国の様です。

タンクが大きいです。前のものの10倍くらいです。充電はUSB。

強さの調整は4段階。

早速使ってみました。まさに前のがフロスならこちらはシャワー、水量半端ないです。使うと歯間がスッキリします。

次にソフトからノーマルという設定にかえて試したらわずかに出血、充分洗浄できるのでソフトでいいでしょう。

毎食後使って3日、歯茎の状態が良くなりました。